Poulet aux carottes version allégée
Poulet aux carottes version allégée

La cuisine est une sorte d’art et il existe différentes sortes de cuisine que vous pouvez découvrir. Vous pouvez devenir un chef gastronomique ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner de bons plats dans votre maison. Plusieurs tâches au bureau font appel à des cuisiniers, des préparateurs et des superviseurs qui supervisent également les chefs. Nous espérons que cette Poulet aux carottes version allégée recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.

Vous pouvez cuire poulet aux carottes version allégée en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de poulet aux carottes version allégée :
  1. Fournir 4 cuisses de poulet + 4 blancs
  2. Vous devez vous préparer 3 oignons
  3. Vous avez besoin persil
  4. Vous avez besoin 1 c à s de cumin
  5. Fournir 1/2 càc de piment de Cayenne (selon goût)
  6. Préparer 1 dizaine de carottes
  7. Fournir 1 petite c à s d'huile d'olive

Si vous souhaitez y apporter une modification. Connue également sous le nom de Poulet aux Carottes à la Marocaine voici une recette Weight-Watchers que je fais et refais très régulièrement et je suis étonnée quelle ne soit Hé oui, ça existe, il est possible. de se régaler sans culpabilser. Poulet aux Carottes. & Olives. (Poulet à la Marocaine). Servi avec de la semoule, un régal !

Poulet aux carottes version allégée instructions :
  1. Enlever la peau des cuisses de poulet et les couper en 2. - Émincer les oignons. Hacher le persil. - Dans une sauteuse faire revenir les cuisses et les blancs de poulet avec l'huile. Quand les morceaux sont bien dorés, ajouter les oignons et laisser rissoler quelques minutes à feu doux. Cuire à petits bouillons à couvert pendant 30 min.
  2. Éplucher les carottes et les couper en bâtonnets. Les mettre dans la sauteuse avec le persil haché. Ajouter 2 verres d'eau, saler et saupoudrer de cumin et piment. Mélanger et laisser cuire encore 30 min à feux doux
  3. Servir avec de la semoule,du blé ou du boulgour, et si comme moi vous aimez la coriandre saupoudrez en l'assiette.

Peler et couper en rondelles les carottes. Dans une cocotte faire dorer le poulet avec un peu de margarine. Ajouter l'échalote, mélanger, attention de ne pas laisser roussir. Ingrédients: filets de poulet raisins blonds et noirs poudre de curry lait de coco crème liquide carottes poudre de curcuma miel sel poivre un peu d'huile d'oliv. J'avais du poulet dans mon réfrigérateur, des carottes, et pas trop d'inspiration.

Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Poulet aux carottes version allégée recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.

Si vous trouvez cette Poulet aux carottes version allégée recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.