Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner lasagne épinards poulet de peur que le goût de la nourriture ne soit pas celui attendu. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de lasagne épinards poulet! Tout d’abord, du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez avoir lasagne épinards poulet en utilisant 24 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de lasagne épinards poulet :
- Préparer Sauce épinards poulet
- Vous devez vous préparer Huile d’olive
- Vous devez vous préparer 2 oignons
- Fournir 4 gousses d’ail hachée
- Vous devez vous préparer Blanc de poulet
- Vous devez vous préparer Sel
- Fournir Poivre
- Vous avez besoin Paprika
- Vous avez besoin 1 tomate fraîche
- Préparer Gingembre
- Vous avez besoin Curcuma
- Vous devez vous préparer 1 cuillère a soupe de concentré de tomate
- Fournir 1 verre d’eau
- Vous avez besoin 1 cuillère a soupe d’harissa
- Fournir 1 grosse poignée d’épinards
- Vous avez besoin Sauce béchamel
- Fournir 60 g beurre
- Préparer 60 g farine
- Utilisation 75 cl lait
- Préparer Sel
- Utilisation Poivre
- Préparer Muscade
- Vous devez vous préparer 1 boule de mozzarella
- Préparer Cheddar râpée
Servez avec une salade verte ! Faire revenir les oignons et l'ail. Ajouter votre poulet coupé en petit morceau. Dans un plat à gratin étalez un peu de béchamel, disposez une couche de feuilles de lasagnes, puis une couche de poulet au épinards et recouvrez de béchamel.
Lasagne épinards poulet pas à pas :
- Faire revenir les oignons et l’ail. Ajouter votre poulet coupé en petit morceau. Le faire revenir avec les épices. Ensuite ajouter la tomate que vous avez préalablement hachée. Verser votre tomate concentré diluer dans un verre d’eau chaude. Ajouter l’harissa. Si besoin rajouter de l’eau. Puis ajouter vos épinards coupé en petit morceaux
- Préparer votre sauce béchamel ne pas trop la faire épaisse
- Versez un peu de votre sauce béchamel et ajouter vos pâtes à lasagne ensuite ajouter un peu de sauce épinards et par dessus la sauce béchamel. Répéter les étapes
- J’ai fais 3 étages. L’avant dernier étage ajouter un peu de mozzarella et cheddar
- Le dernier étage ajouter seulement le reste de votre sauce béchamel puis la mozzarella et le cheddar râpée
- Au four a 200-225c pendant 30min
Ma recette des lasagnes au poulet et aux épinards. Faire décongeler les épinards puis les essorer. Hacher les oignons puis les faire revenir dans l'huile d'olive jusqu'à coloration. Couper le poulet en petits dés et les faire revenir à la poêle. Couper la bûche de chèvre en rondelles.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Lasagne épinards poulet, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Lasagne épinards poulet recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
