La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner poulet aux carottes version allégée par crainte que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de poulet aux carottes version allégée! Tout d’abord le type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles et ustensiles de cuisine toujours en bon état et propre. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
À faire poulet aux carottes version allégée tue avoir besoin 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de poulet aux carottes version allégée :
- Vous devez vous préparer 4 cuisses de poulet + 4 blancs
- Préparer 3 oignons
- Vous devez vous préparer persil
- Utilisation 1 c à s de cumin
- Vous devez vous préparer 1/2 càc de piment de Cayenne (selon goût)
- Vous avez besoin 1 dizaine de carottes
- Fournir 1 petite c à s d'huile d'olive
Poulet aux Carottes. & Olives. (Poulet à la Marocaine). Blanquette de poulet allégée poulet champignons carottes maïzena crème blanquette Weight Watchers cuisine légère. Vous êtes l'auteur de cette recette? Si vous souhaitez y apporter une modification.
Poulet aux carottes version allégée pas à pas :
- Enlever la peau des cuisses de poulet et les couper en 2. - Émincer les oignons. Hacher le persil. - Dans une sauteuse faire revenir les cuisses et les blancs de poulet avec l'huile. Quand les morceaux sont bien dorés, ajouter les oignons et laisser rissoler quelques minutes à feu doux. Cuire à petits bouillons à couvert pendant 30 min.
- Éplucher les carottes et les couper en bâtonnets. Les mettre dans la sauteuse avec le persil haché. Ajouter 2 verres d'eau, saler et saupoudrer de cumin et piment. Mélanger et laisser cuire encore 30 min à feux doux
- Servir avec de la semoule,du blé ou du boulgour, et si comme moi vous aimez la coriandre saupoudrez en l'assiette.
Servi avec de la semoule, un régal ! Peler et couper en rondelles les carottes. Dans une cocotte faire dorer le poulet avec un peu de margarine. Ajouter l'échalote, mélanger, attention de ne pas laisser roussir. Préparation. Épluchez les carottes et coupez les en fines rondelles.
Puisque vous avez lu la recette de Poulet aux carottes version allégée, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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