La plupart des gens sont paresseux de commencer à cuisiner wok de légumes racines et tofu (vegan) de peur que les résultats de leur cuisine ne soient pas délicieux. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de wok de légumes racines et tofu (vegan)! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour rendre la nourriture encore plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas fades. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
À cuire wok de légumes racines et tofu (vegan) tue avoir besoin 15 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de wok de légumes racines et tofu (vegan) :
- Préparer 2 gros oignons
- Vous avez besoin 400 de tofu ferme
- Fournir 500 g patates douces
- Fournir 400 g pommes de terre
- Fournir 200 g carottes
- Utilisation 2 cs d'huile
- Utilisation 1 cc curcuma
- Vous devez vous préparer 1 cc coriandre en poudre
- Utilisation 1 cc cumin en poudre
- Vous devez vous préparer 1 cc graines de fenouil
- Vous avez besoin 1/2 cc cannelle
- Préparer 10 pruneaux
- Préparer 1 cs sirop d'agave
- Vous avez besoin 300 ml bouillon de légumes
- Vous devez vous préparer Sel, poivre
Wok de légumes racines et tofu (vegan) instructions :
- Couper les oignons gros morceaux et le tofu en gros dés. Les faire revenir dans le wok à feu vif avec l'huile et les épices. - Assaisonner.
- Ajouter les carottes coupées en morceaux. Cuire quelques minutes en mélangeant régulièrement. - Baisser à feu doux.
- Éplucher les pommes de terre et les patates douces et les couper en morceaux.
- Les mettre dans le wok avec les pruneaux, le sirop d'érable et le bouillon de légumes. Couvrir et cuire à feu doux le temps que les légumes soient fondants. (+ ou - 45 mn)
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Wok de légumes racines et tofu (vegan) recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
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