Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick de peur que le goût de la nourriture ne soit pas celui attendu. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas plats. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!
Vous pouvez cuire quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick en utilisant 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick :
- Utilisation 4 Feuilles de brick
- Vous avez besoin 2 Courgettes
- Vous avez besoin 2 Oeufs
- Fournir 15 cl Crème liquide
- Fournir 80 g Feta
- Vous devez vous préparer 10 g Beurre
- Utilisation 8 Olives vetes
- Préparer Sel
- Fournir 1 cuil. à soupe Huile d’olive
- Vous avez besoin Poivre
Découvrir la recette des bricks de fromage. Prisma Media - Tous droits réservés. Un site du groupe Prisma Media (G+J Network) Pendant que les courgettes cuisent, rincer et hacher grossièrement la menthe. Ecraser la feta à la main ou à la fourchette.
Quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick pas à pas :
- Rincez les courgettes et coupez-les en dés.
- Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle et faites cuire les dés de courgettes pendant environ 10 min en mélangeant souvent.
- Préchauffez le four à 180°C (th.6). Dans un saladier, fouettez les œufs entiers avec la crème puis incorporez la feta émiettée et les courgettes.
- Superposez les feuilles de brick dans un moule à tarte rectangulaire en badigeonnant chaque feuille de beurre fondu à l’aide d’un pinceau.
- Répartissez la préparation aux courgettes sur les feuilles de brick puis enfournez pour 20 min environ. Répartissez les olives sur la tarte et poursuivez la cuisson 5 min.
- Servez tiède.
Lorsque tous les ingrédients sont prêts: Découper les feuilles de brick en deux. Déposer une grosse cuillère à café de la garniture au milieu de la demi-feuille. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Tarte de brick aux légumes frais. Déposer une feuille de brick, la plaquer au fond et la beurrer.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Quiche courgettes, feta, olives aux feuilles de brick, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
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