Chia pudding aux fraises et myrtilles
Chia pudding aux fraises et myrtilles

La plupart des gens ont abandonné chia pudding aux fraises et myrtilles à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de chia pudding aux fraises et myrtilles! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez avoir chia pudding aux fraises et myrtilles en utilisant 5 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de chia pudding aux fraises et myrtilles :
  1. Préparer 400 ml lait de coco
  2. Vous devez vous préparer 4 CAS de graines de chia
  3. Vous avez besoin 2 CAS de sirop d'agave
  4. Vous devez vous préparer Des fraises et myrtilles fraîches
  5. Vous devez vous préparer De la compote de fraise

Il s'agît d'une recette simple à réaliser. Elle peut être dégustée au petit-déjeuner ou en guide de dessert. Cette fois-ci j'ai choisi de réaliser un pudding bowl aux fraises, myrtilles, graines de chia et granola. C'est tout simplement parfait pour un petit déjeuner équilibré.

Chia pudding aux fraises et myrtilles instructions :
  1. Dans un bol, versez le lait de coco, le chia et le sirop d'agave. - À l’aide d’un fouet, mélanger jusqu’à ce que la préparation soit homogène. Réfrigérez 2 heures ou plus, pour permettre au chia d’épaissir. - Au moment de servir, répartissez de la compote de fraise au fond des petits pots, puis la gelée de chia et terminez par les fraises et les myrtilles.
  2. Le pudding au chia se conserve 2 jours au réfrigérateur. Le lendemain, le chia risque d’être plus épais. Pour le détendre, on peut ajouter un peu de lait de coco.

Dans un bol, mélangez le lait de coco, le lait d'amande, les graines de chia, les zestes et le jus de citron ainsi que le sirop d'agave. La saison des fraises est désormais lancée Voici une recette simple et super saine de dessert : un pudding de graines de chia avec du lait de coco et un coulis de fraises. La fraise est une excellente source vitamine C et de flavonoïdes, des composés très bénéfiques qui lui donnent sa belle couleur. Chia pudding framboises et myrtilles ?! Vous ne connaissez pas le chia pudding ?

Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Chia pudding aux fraises et myrtilles. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.

Si vous trouvez cette Chia pudding aux fraises et myrtilles recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.