Que vous soyez un étudiant universitaire en train de commencer vos propres expériences culinaires ou un cuisinier expérimenté avec de nombreuses célébrations de dîner à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en apprendre davantage sur la cuisine. Nous espérons que ces Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, ainsi que vous habituer à de magnifiques plats faits maison.
Vous pouvez avoir dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais en utilisant 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais :
- Utilisation 2 dos de cabillaud
- Préparer 2 petites courgettes
- Fournir 8 tomates cerises
- Vous devez vous préparer Graines de courges
- Vous avez besoin 1/2 citron
- Préparer Basilic frais
- Utilisation Piment d’espelette
- Fournir Sel, poivre
Ajouter la farine, une pincée de sel et du poivre. Etaler le mélange sur le dessus des dos de cabillaud. Laver et couper en cubes les courgettes après avoir enlevé les graines. Faire revenir l'oignon émincé dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais instructions :
- Couper en lamelle les courgettes, des rondelles de citron et les tomates.
- Poser sur du papier sulfurisé les courgettes, le citron, les tomates cerises coupées en deux et le dos de cabillaud au-dessus. Arroser d’un filet d’huile d’olive. Saler, poivrer et mettre une pointe de piment d’espelette.
- Faire cuire en papillote 25-30 min à 180 degré. Avant de servir rajouter des graines de courges et des feuilles de basilic frais. Bon appétit.
Ajouter le coulis de tomate, les courgettes, sel, poivre et le piment. Placer les courgettes dans un plat allant au four. Saler légèrement le cabillaud et le déposer sur les courgettes. Here is how you achieve it. Ingredients of Dos de cabillaud en robe de tagliatelles de courgettes sur un lit de légumes d'été.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
Si vous trouvez cette Dos de cabillaud sur un lit de courgettes & basilic frais recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
