Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.
À faire lunchbox poke bowl, saumon, avocat et concombre tue avoir besoin 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de lunchbox poke bowl, saumon, avocat et concombre :
- Utilisation 1 pavé de saumon cru
- Vous avez besoin 1 avocat
- Vous avez besoin 1/2 concombre
- Utilisation Riz basmatique
- Vous devez vous préparer Sauce balsamique
- Préparer Jus de citron
- Utilisation Sel
Très inspiré de la cuisine japonaise c'est un bol que l'on mange comme cela ou accompagné de riz. Le poke bowl est très sain, frais et c'est vraiment le plat. Poke Bowl Tomates Concombre et Saumon frais. Cette fois je vous propose une délicieuse recette avec des tomates et concombre de France.
Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre instructions :
- Faire cuire le riz basmatique, pour ma part je me sers d’un verre pour mesurer ma portion
- Dans un bol, mélangé la sauce balsamique et le jus de citron, coupé le saumon en dés et faite le mariné
- Coupé l’avocat en deux, enlever le noyau puis épluché la peau et coupé des lamelles. Puis coupé le concombre en rondelle.
- Quand le riz est cuit, égoutté le puis laisser le refroidir 5 mins
- Dans votre lunch box, déposer une couche de riz puis déposer les dés de saumon, les lamelles d’avocat et les rondelles de concombre.
- Avec le reste de marinade, versée le dans la lunch box
Il y a quelques semaines, je suis partie en Bretagne visiter les serres de tomates. Les bowls, c'est dans l'air du temps. Buddha bowl, power bowl et smoothie bowl ont déjà conquis une bonne partie de la planète food, le poke bowl n'échappe donc pas à cette frénésie des amateurs de cuisine healthy. Parce que oui, le poke bowl a pour objectif de vous faire manger bien, beau et bon. Ces belles couleurs vibrantes nous rappellent un autre plat très tendance de l'année dernière, le bouddha bowl.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Lunchbox Poke bowl, Saumon, Avocat et Concombre recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
