Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Crème de chou fleur et graines de courge recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.
Vous pouvez avoir crème de chou fleur et graines de courge en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de crème de chou fleur et graines de courge :
- Fournir 1 chou fleur
- Utilisation 1 oignon
- Vous avez besoin 1/2 litre d'eau
- Utilisation 1 cube de bouillon
- Fournir Sel. Poivre
- Vous devez vous préparer 1 c à s d'huile d'olive
- Utilisation 1 pincée de muscade
- Fournir Des graines de courge
Tailler le chou-fleur et la courge en petits morceaux. Les faire cuire à la vapeur ou au micro-ondes jusqu'à la cuisson complète. Mélanger dans un robot culinaire afin d'obtenir une purée lisse et onctueuse. Une recette toute simple de soupe à base de citrouille et de chou-fleur aromatisés à la muscade fraîchement râpée.
Crème de chou fleur et graines de courge instructions :
- Faire revenir sans colorer l'oignon émincé dans l'huile d'olive.
- Ajouter le chou fleur coupé en morceaux, l'eau, le cube de bouillon, la muscade, sel et poivre.
- Porter à ébullition et laisser cuire 15/20 mn jusqu'à ce que le chou fleur soit bien tendre.
- Mixer en crème, rectifier l'assaisonnement et la consistance en rajoutant un peu d'eau si besoin.
- Servir en bol ou assiette creuse et parsemer les graines de courges et un peu de persil pour la déco
Pour le croquant et pour plus de gourmandises des graines de courges grillées. La recette par A Prendre Sans Faim. Velouté courge, chou-fleur et crème de coco. C'est toujours sympa d'avoir de nouvelles recettes de soupe ou velouté pour changer. Aujourd'hui, je vous propose : un velouté courge, chou-fleur et crème de coco, aromatisé de curry.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Crème de chou fleur et graines de courge, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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