Il existe plusieurs sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers expérimentés et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de parcourir tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Tajine de sardines avec des légumes، olives vert est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un débutant.
À cuire tajine de sardines avec des légumes، olives vert tue seul besion 26 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de tajine de sardines avec des légumes، olives vert :
- Utilisation 500 g sardines
- Vous devez vous préparer 2 petit pomme de terre
- Préparer 1 oignon
- Fournir 2 poivron rouge
- Fournir 1 carotte
- Vous avez besoin 2 cuillère à soupe des olives vert
- Fournir 1 cuillère à soupe persil
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe coriandre
- Préparer 5 cuillères à soupe l'huile d'olive
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe chapelure
- Préparer 1 oeuf
- Vous devez vous préparer Pour la charmoulat●●●□marinade
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe harissa (pâte poivre rouge avec d'ail)
- Préparer 1 cuillère à soupe persil
- Préparer 1 cuillère à coriandre fraîche
- Préparer 1 cuillère à soupe citron
- Vous avez besoin Sel
- Utilisation Poivre noir
- Utilisation 1/2 (1 cuillère à café) cumin
- Vous avez besoin Cuillère à café concentré de tomate
- Vous avez besoin Pour la farce de sardine
- Vous devez vous préparer De sardine haché moitié
- Fournir Avec un cuillère à soupe de marinade
- Préparer 1 cuillère à soupe chapelure
- Vous avez besoin 1 eouf
- Vous avez besoin 1 citron
Tajine de sardines avec des légumes، olives vert instructions :
- Vider les sardines. Détacher l'arête centrale délicatement. Et farcies les sardines avec cette marinades et réserver.
- On prend un tadjine،Mettez les oignons dedans, coupez en rondelles,et deuxième couche des rondelles de pomme de terre marinées.
- On prend les sardines hachée avec la marinade et chapelure et eouf,Remplir les poivrons rouges grillés de la farce des sardines, Mettez-les sur des pommes de terre marinées avec une sardine farcies de marinade et décorezavec des rondelles des carottes et des olives vert et
- 5 cuillères à soupe de l'huile d'olive on n 'ajoute pas d'eau parseque il ya oignon dégage l'eau.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Tajine de sardines avec des légumes، olives vert est un moyen fantastique de le faire.
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