Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne) est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
À faire pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne) tue avoir besoin 17 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne) :
- Utilisation Pour les boulettes
- Vous devez vous préparer 1 oeuf
- Vous devez vous préparer 60 g lentilles corail
- Préparer 60 g farine
- Utilisation Sel poivre piment d'Espelette
- Fournir Thym, 3 ou 4 tomates séchées
- Utilisation 1 CS parmesan
- Utilisation Pour la sauce
- Fournir 1 conserve de tomates concassées
- Préparer 2 CS vin blanc de cuisine
- Préparer 1 demi gousse d'ail
- Préparer 1 ou 2 carottes en tout petits des
- Préparer Eau pour rallonger la sauce
- Vous devez vous préparer 1 CS parmesan
- Fournir Accompagnement
- Fournir 450 g légumes et assaisonnements
- Vous avez besoin 90 a 180g de pâtes selon la faim
Pelez et dégermez les gousses d'ail. Pendant ce temps mixer ensemble le pain de mie préalablement émietté, le persil, l'oignon rouge. Verser la préparation mixée dans une assiette. La lentille beluga, communément appelée caviar des lentilles est considérée comme la fine fleur de lentilles.
Pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne) instructions :
- On fait cuire les lentilles puis on les ecrasent grossièrement avec le reste des ingrédients des boulettes, vous obtenez une pâte plutôt liquide
- Vous laissez tomber des demi cuillères à café de pâte dans une casserole d'eau bouillante. Les boulettes sont cuites quand elles remontent a la surface
- Poellez les légumes et faites cuire les pâtes
- Mélangez les ingrédients de la sauce et faite cuire 20min pour que les carottes soient cuites puis 5 min avant la fin de la cuisson rajoutez les boulettes
- Une assiettes, quelques graines de courge et du thym par dessus et c'est prêt !
Sa particularité est d'être bien ronde et lisse. Elle a une grande teneur en fibres, protéines, vitamines et minéraux. Dans la sauce bolognaise, elle est agréable, n'éclate pas, donne une couleur et un aspect de viande. On pourrait utiliser une lentille du Puy, mais. Toutes les meilleures recettes de cuisine sur pâtes végétariennes.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne), cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Pates au boulettes de lentilles corail (bolognaise végétarienne) recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
