La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Salade fraiche aux graines d'amarante soufflées , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez cuire salade fraiche aux graines d'amarante soufflées en utilisant 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de salade fraiche aux graines d'amarante soufflées :
- Vous avez besoin 125 g Betterave cuite coupée en dés
- Utilisation 1 carotte rapée
- Fournir La moitié d'une boite de maquereaux au naturel
- Fournir 10 g graines d'amarante
- Vous devez vous préparer Vinaigre balsamique
- Vous avez besoin Sel fou (un mélange de sel et d'herbes)
Rarement vendues en supermarché, les graines d'amarante sont principalement commercialisées par les magasins bio, entières ou en farine. Recette Salade fraîche au melon : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation..fraise des bois garam massala graine de lin morilles sechees noix decortiquees pain brioche fraiche allegee cuisse de canard epice figues violettes genoise jeunes poireaux limoncello olives japonaise amarante arbouse arrow root babybel bacardi baie de sureau baies de myrte bambou. L'amarante, cette "pseudo céréale" minuscule, est consommée depuis la nuit des temps en Amérique Latine. Elle prend en cuisant une texture un Servez saupoudré de persil haché, avec une salade par exemple.
Salade fraiche aux graines d'amarante soufflées pas à pas :
- Rapez la carotte, coupez la betterave en dés, coupez le maquereau en morceau.
- Mélangez tout dans votre assiette en y ajoutant du vinaigre balsamique
- Faites chauffer une poêle anti adhésive, mettre un peu d'eau et de sel fou et ajoutez les graines d'amarantes. (vous pouvez aussi mettre un peu d'huile d'olive)
- Couvrez la poêle, les graines d'amarante vont éclater comme du maïs à pop corn. Ajoutez les sur votre salade et c'est prêt!
Je les ai servies avec une salade de chou chinois dans une vinaigrette à la purée de cajou. Les feuilles sont comestibles et peuvent être consommées crues pour les salades ou cuites. Vous pouvez jumeler Amaranthus avec des. Cela permet des choses telles que : le fonctionnement d'outils basiques du site. des transactions sûres et sécurisées. une connexion sécurisée à votre compte. Les graines d'amarante, aussi appelées "blé des incas" ont une texture croquante et un léger goût de.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Salade fraiche aux graines d'amarante soufflées, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Salade fraiche aux graines d'amarante soufflées recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
