Croquettes de chou fleur
Croquettes de chou fleur

La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes capacités de la planète. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à l’expertise disponible pour le chef intéressé à améliorer ses compétences. Même les meilleurs chefs, même les spécialistes, peuvent constamment trouver de nouveaux plats, méthodes et stratégies pour améliorer leurs compétences culinaires, alors essayons cette recette de Croquettes de chou fleur , nous espérons que vous l’aimerez.

À faire croquettes de chou fleur tue avoir besoin 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de croquettes de chou fleur :
  1. Fournir 1/2 chou fleur
  2. Fournir 1/2 oignon
  3. Vous devez vous préparer 30 g chapelure
  4. Utilisation 30 g fromage râpé
  5. Préparer 30 g parmesan
  6. Préparer 1 oeuf
  7. Fournir 1 cuillère à soupe moutarde
  8. Utilisation Sel poivre persil
  9. Vous devez vous préparer Huile d'olive

De délicieuses croquettes de chou-fleur au parmesan cuites au four. Vous pouvez les servir avec une belle salade ou en accompagnement et même à l'heure de l'apéro avec une bonne sauce! Sentez-vous libre d'utiliser les ingrédients qui vous conviennent. Coupez le chou-fleur puis faites-le cuire.

Croquettes de chou fleur pas à pas :
  1. Faire cuire le chou fleur à l'eau. L'écraser à la fourchette et incorporer l'oignon finement haché, l'oeuf, le fromage râpé, le parmesan, la moutarde et les aromates.
  2. Former les croquettes à l'aide de deux cuillères et les badigeonner d'huile.
  3. Enfourner pendant 15 minutes à 200 degrés.

A la fin de cuisson, retirez le varoma et videz le bol. Un bon moyen de faire manger le chou-fleur à vos enfants ! Dans un petit robot-hachoir, mixer le chou-fleur avec un œuf, le piment vert, la coriandre fraîche. Ajouter la boule de mozzarella coupée en cubes. Ajouter la chapelure et bien mélanger le tout.

Prenez ces concepts de recettes Croquettes de chou fleur et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Croquettes de chou fleur recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.