Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Lasagnes au saumon et aux épinards est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez cuire lasagnes au saumon et aux épinards en utilisant 7 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de lasagnes au saumon et aux épinards :
- Utilisation 1 boîte lasagnes précuites
- Préparer 350 g saumon (sans la peau)
- Vous avez besoin 450 g d'épinards surgelés
- Vous devez vous préparer Fromage râpé : parmesan
- Préparer Ail, sel & poivre
- Vous avez besoin Huile d'olive
- Utilisation 50 cl crème liquide
Recouvrir de saumon-épinard puis un peu de béchamel et ainsi de suite. Pour un repas en amoureux ou une préparation à l'avance d'un déjeuner à emporter, cette recette de lasagnes aux épinards et saumon est idéale ! Une préparation équilibrée, aussi saine que. Parsemez la sauce de gruyère râpé.
Lasagnes au saumon et aux épinards pas à pas :
- Décongeler les épinards suffisamment longtemps à l'avance.
- Préchauffer le four à 210°C.
- Dans une poêle : faire chauffer l'huile d'olive, faire fondre les épinards 5 minutes à feu moyen puis ajouter l'ail, le sel et le poivre.
- Émietter le saumon et le mélanger aux épinards puis remuer délicatement.
- Tremper les lasagnes dans une eau chaude.
- Mettre un peu d’huile dans un plat rectangulaire (qui va au four), y déposer une couche de feuilles de lasagne, une couche de la préparation épinards/saumon et une couche de parmesan. - Recommencer l'opération jusqu'à la fin des ingrédients. Finir par une couche de lasagnes.
- Verser la crème liquide sur les lasagnes. Remettre du parmesan puis cuire au four pendant 25 à 30 minutes.
Ajouter les dés de saumon cru et les tomates concassés puis saler, poivrer et ajouter le thym. Mettre un peu de beurre dans un plat rectangulaire ou carré allant au four, une couche de béchamel puis une couche de lasagnes, une couche de saumon, une couche d'épinards et un peu de parmesan ou fromage râpé et de la béchamel que je fais moi-même. Râpez le parmesan et le gruyère. Beurrez un plat à gratin à angles droits. Étalez une couche de béchamel au fond du plat. Ajouter les morceaux de saumon par-dessus et le tiers des tomates. Étaler une cuillère de crème fraîche.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Lasagnes au saumon et aux épinards est un moyen fantastique de le faire.
Si vous trouvez cette Lasagnes au saumon et aux épinards recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
