Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À cuire boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine tue seul besion 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine :
- Vous avez besoin 1 courgette
- Vous devez vous préparer 1 carotte
- Vous devez vous préparer 80 g flocons d’avoine
- Utilisation 30 g chapelure
- Vous avez besoin 30 g fromage râpé
- Préparer 3 œufs
- Utilisation 2 gousses d’ail
- Vous devez vous préparer Menthe fraîche ciselée (ou persil)
- Fournir 2 c a c de curcuma (ou épice de votre choix)
- Vous devez vous préparer Sel, poivre
Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine pas à pas :
- Râpez la carotte et la courgette, et faites dégorger avec du sel dans une passoire
- Mélangez tous les autres ingrédients
- Pressez les légumes râpés et ajoutez les au mélange précédent, bien mélanger
- Formez des boulettes, déposez sur une plaque recouverte de papier cuisson, et enfournez 20mn à 200°C
- Servez avec une sauce yaourt à la menthe (ou autres herbes fraîches)
Prenez ces idées de recettes Boulettes de courgettes, carottes, curcuma, flocons d’avoine et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
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