La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Marbré au chocolat - IG bas , nous espérons que vous aimerez il.
À faire marbré au chocolat - ig bas tue seul besion 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de marbré au chocolat - ig bas :
- Fournir œufs
- Vous avez besoin sucre de coco
- Fournir farine d’épeautre T150
- Préparer poudre d'amande
- Utilisation son d'avoine
- Fournir yaourt (végétal si vous voulez)
- Vous devez vous préparer d'huile d'olive
- Vous devez vous préparer sachet de levure chimique
- Vous devez vous préparer crème de soja bio
- Fournir chocolat noir à pâtisser
Il faut occuper nos petites mains et rendre les devoirs à la maison ludiques. Si en plus ça donne un bon et sain goûter. Bref, que demander de plus ? ^^ Nous avons beaucoup aimé partager ce. Un grand classique mais néanmoins toujours apprécié, ce marbré est vraiment un délice, hyper moelleux et gourmand, tout ce que j'aime… Le seul ajout de matière grasse est la crème donc je l'ai choisie entière.
Marbré au chocolat - IG bas pas à pas :
- Fouetter les œufs et le sucre. Y ajouter la farine, la poudre d'amande et le son d'avoine et bien mélanger le tout. - - Verser le yaourt, l'huile et la levure et mélanger à nouveau.
- Séparer la pâte obtenue en versant la moitié dans un autre récipient. Ce second récipient servira pour la partie "chocolat". - - Préchauffer le four à 200°C.
- Faire fondre le chocolat au bain marie avec la crème de soja en remuant bien. Puis le verser dans le second récipient et bien homogénéiser le tout.
- Utiliser un moule à cake en silicone pour plus de faciliter au démoulage ou beurrer un moule. Verser un peu de la pâte "nature" pour recouvrir le fond du moule puis une douche de pâte "chocolat" sur toute la longueur et ainsi de suite jusqu'à épuisement.
- Enfourner pour 15 minutes puis mettre du papier sulfurisé sur le gâteau pour qu'il ne colore pas trop et continuer la cuisson pendant 20 minutes.
Je précise également que le sucre de coco apporte un petit plus à ce marbré, car il a une saveur incomparable, ce serait dommage de le. Cake marbré au chocolat et au beurre de cacahuète. Un cake healthy, IG bas, et sans sucre ajouté !. La recette par CUISINE EN FOLIE. Marbré à bas IG J'ai pris comme base que j'ai un peu modifiée, notre recette de quatre quart.
Prenez ces idées de recettes Marbré au chocolat - IG bas et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Marbré au chocolat - IG bas recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
