Boulettes d'haricots rouges
Boulettes d'haricots rouges

Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Boulettes d'haricots rouges est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.

À cuire boulettes d'haricots rouges tue seul besion 5 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de boulettes d'haricots rouges :
  1. Vous devez vous préparer 1 Boite d'haricots rouges (250g poids net égoutté)
  2. Vous avez besoin 2 petites échalottes
  3. Fournir 3 cuillères à soupe farine de pois chiche
  4. Vous avez besoin 3 cuillères à soupe coulis de tomate
  5. Fournir Paprika, sel et poivre

Une jolie recette d'automne, idéale pour recevoir par exemple, avec une courge spaghetti à la crème accompagnée de boulettes croustimoelleuses de haricots. Ces boulettes de haricots rouges ont l'avantage de demander peut d'ingrédients et d'être rapides à préparer. Vous pouvez bien y ajouter ce que vous voulez pour leur donner un petit air twisté mais en tout cas, elles sont délicieuses! Egouttez et rincez les haricots rouges (vous pouvez cuisiner des haricots secs mais pour plus de facilité on utilisera des haricots en boite).

Boulettes d'haricots rouges pas à pas :
  1. Egouttez et rincez les haricots rouges.
  2. Dans un saladier, mettre vos haricots rouges, ajouter la farine de pois chiche, le coulis de tomate, les échalottes émincées et sel, poivre et paprika.
  3. Mélangez et écrasez grossièrement à l'aide d'une fourchette ou d'un presse purée.
  4. Formez des boulettes avec vos mains.
  5. Faites cuire à la poêle avec un peu d'huile de coco ou sans rien si vous avez une bonne poêle!^^ Bon appétit

Réservez au frais pendant une heure au minimum, idéalement la veille pour le lendemain. Mélangez tous les ingrédients et formez des boules de taille similaire. Boulettes de haricots rouges, courge spaghetti, recette sans gluten pour recevoir, Recettes vegan en vidéo, Recettes vegan sans gluten, Plats, Recettes vegan. La recette est sans gluten donc idéale pour les personnes intolérantes ou celles qui reçoivent des invités qui le sont! Des haricots rouges, du maïs, du riz, du quinoa, des graines de chia et de l'oignon croquant épicés et gratinés au cheddar pour un plat gourmand et réconfortant.

Maintenant que vous avez revu la recette de Boulettes d'haricots rouges, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.

Si vous trouvez cette Boulettes d'haricots rouges recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.