De nombreuses personnes aiment cuisiner et supposent également que c’est un excellent passe-temps relaxant. Une cuisine pleine de produits frais aux parfums délicieux est spécifique pour rendre l’humeur de chacun un peu plus légère. Cependant, il peut souvent sembler difficile d’identifier les plats qui vous conviennent ou les recommandations qui aboutissent à un repas finalement réussi. Peut-être que ce plat Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine est celui que vous essayez de trouver.
À cuire smoothie à la banane et aux flocons d'avoine tue seul besion 5 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de smoothie à la banane et aux flocons d'avoine :
- Préparer 2 bananes bien mûres
- Fournir 4 cs flocons d'avoine fins
- Préparer 350-400 ml lait
- Préparer 1 yaourt nature
- Préparer 1-2 cs miel
Seulement, je me suis aperçue que tous les smoothies ne me convenaient pas pour pratiquer la danse après. Ceux aux fruits rouges par exemple me rester sur l'estomac, je pense que ça vient probablement de l'acidité des fruits. Celui qui me convient le mieux au final c'est le smoothie banane Epinards et flocons d'avoine. Pour en savoir plus : Lait d'avoine : propriétés et avantages La banane : essentielle dans le smoothie banane-avoine.
Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine instructions :
- Mélanger le tout dans un robot mixeur, servir et courir au travail 😘
- Belle journée!
La banane est un fruit très nutritif et énergétique. Servez le smoothie dans deux grands verres. Décorez de cannelle et d'une rondelle de banane (facultatif. Abonnez-vous gratuitement et je vais vous envoyer mes recettes secrètes des plus grands restaurants et mes recettes faciles les plus populaires. Crêpes aux flocons d'avoine et à la banane, sans gluten et sans lactose.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Smoothie à la banane et aux flocons d'avoine recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
