Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.
À cuire escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce tue avoir besoin 11 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce :
- Préparer 160 g d'orange
- Préparer 100 g citron jaune
- Préparer 250 g d'escalope de dinde
- Fournir 300 g haricots verts
- Fournir 10 g miel
- Fournir 10 g beurre
- Utilisation 100 g d'oignon
- Vous devez vous préparer 20 g d'échalote
- Vous avez besoin 10 g d'ail
- Utilisation sel
- Préparer poivre
C'est une recette facile à faire à base de tomates, d'ail, de poivrons, de bouillon de volaille, de sucre. Certains y ajoutent de l'ananas pour accentuer le côté sucré. Escalope de veau panées et haricots verts à l'ail. Poulet pané façon cajun, haricots verts et crumble de patates douces.
Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce pas à pas :
- Commencer par récolter les zestes et le jus des agrumes (citron + orange). Les mélanger avec le miel et un peu de poivre. Réserver.
- Cuire les haricots à la vapeur.
- Pendant ce temps, faire revenir les oignons, l'ail et l'échalote dans le beurre environ 1 à 2 minutes puis réserver.
- Faire griller les escalopes de dinde dans la même poêle avec du sel et du poivre.
- Pour la sauce, mélanger la préparation aux agrumes avec la préparation oignons/ail/échalote. Assaisonner.
- Servir la viande avec les haricots et napper de sauce aigre douce.
Plat principal;. escalope de dinde,germes de soja . Plat principal; Pennes sauce tomate à ma façon. Retirer les escalopes de la poêle et garder au chaud. Verser la préparation au miel à la place, avec le mélange échalotes-ail et un peu de sel et poivre. Répartir les fèves sur des assiettes.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
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