Lasagnes de chou kalé au merluchon
Lasagnes de chou kalé au merluchon

Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Lasagnes de chou kalé au merluchon est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez cuire lasagnes de chou kalé au merluchon en utilisant 11 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de lasagnes de chou kalé au merluchon :
  1. Fournir 600 g chou kalé (env. 400g ébranché)
  2. Vous devez vous préparer 1 kg merluchons
  3. Vous devez vous préparer Feuilles de lasagnes (9 pour un plat 6-8 personnes)
  4. Utilisation 1 gros oignon
  5. Vous avez besoin 3 grosses gousses d'ail
  6. Vous devez vous préparer 1 litre lait
  7. Vous devez vous préparer Beurre
  8. Vous devez vous préparer Farine
  9. Fournir 2 ou 3 cuillères à soupe de fumet de poisson lyophilisé
  10. Préparer Fromage à gratiner (raclette de La Ruche pour moi)
  11. Fournir Sel poivre

Des lasagnes, encore des lasagnes, toujours des lasagnes ! Hacher finement l'oignon et l'ail, bien les mélanger avec la viande, la moutarde, l'oeuf et la chapelure, saler, poivrer légèrement. En cuisine avec cette belle idée de recette de lasagnes au chou vert. La recette par Le goût & l'odeur.

Lasagnes de chou kalé au merluchon instructions :
  1. Faire bouillir une marmitte d'eau avec du court-bouillon. Ajouter les merluchons. Quand l'ébullition reprend, couvrir et couper le feu. Laisser refroidir comme ça, le poisson va cuire tout seul.
  2. Pendant ce temps, enlever la grosse tige des feuilles de kalé (à la main ou aux ciseaux). Bien le laver. Il y a parfois des hôtes indésirables ;-)
  3. Faire revenir gentiment l'oignon et l'ail haché dans un peu de beurre. Pendant ce temps, tailler le chou en lanières. L'ajouter, saler, poivrer, ajouter un filet d'eau et laisser cuire 5-10 mn en remuant de temps en temps.
  4. Préparer une béchamel au fumet de poisson: faire fondre un bon morceau de beurre, ajouter l'équivalent en farine et remuer quelques instants. Ajouter un peu de lait pour faire épaissir. Rajouter du lait, ajouter le fumet de poisson, rajouter du lait jusqu'à obtention de la consistance voulue. Rectifier l'assaisonnement.
  5. Préchauffez le four à 180 degrés. Récupérer la chair des merluchons et l'émietter grossièrement.
  6. Dans un plat à gratin mettre: 1 ou 2 louches de béchamel au fumet, couvrir de feuilles de lasagnes, mettre la moitié du chou kalé, puis la moitié du poisson. Couvrir de sauce. Recommencer l'opération (lasagne, reste du chou, reste du poisson), couvrir de sauce, finir par une couche de lasagnes, nappez de la sauce restante. Couvrir de fromage en petits dés ou râpé.
  7. Enfourner pour 35-40mn. Servez avec une petite salade verte.

Lasagnes de chou à la viande et à la tomate. Un dérivé du chou farci, même si cette recette demande un peu de temps, le résultat en vaut véritablement le coup ! J'expérimente des recettes et suis de plus en plus conquise et heureuse d'avoir semé ce chou au jardin ! Il se marie à merveille avec le curry maison de ma copine Fazeela. Délicieuses lasagnes aux feuilles de chou, épinards et viande hachée.

La préparation des aliments un plat savoureux pour les membres de votre famille ne doit pas vous coûter des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Lasagnes de chou kalé au merluchon, que vous pouvez utiliser pour préparer rapidement un bon plat, bientôt votre famille profitera des fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Lasagnes de chou kalé au merluchon recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.